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本文原標題：《釋放壓力 擁抱激情——貴陽市公安機關民警心理健康服務核心團隊走進觀山湖公安分局巡（特）警大隊》
擁抱激情
釋放壓力
為認真貫徹落實公安機關從優待警措施，和諧警營關系，為適應新形勢、新任務的需要，進一步活躍警營氣氛，緩解民警、輔警因工作帶來的心理壓力，培養團隊協作精神，增強隊伍凝聚力和戰鬥力。2018年7月24日下午14時，貴陽市公安機關民警心理健康服務核心團隊到觀山湖公安分局巡（特）警大隊開展心理訓練活動。
活動以分組作戰的形式開展，每個組以20人為團隊，每個團隊形成自己的隊領導、隊名、隊歌、隊徽、口號等，展現團隊的創意。
破冰遊戲
集體按摩
所有隊員圍成一個圓圈，由後一名隊員對前一名隊員進行按摩，從頭部到肩部。通過互相按摩，讓隊員發笑，創造融洽歡快的氛圍。
活動一
花開花落
隊員以教官為中心雙手搭在左右夥伴的肩膀形成三個圓圈，拉伸肌肉，為後面的活動做準備，通過近距離接觸，拉進團隊感，促進團隊融合，營造快樂的團隊氛圍。
活動二
水果蹲
以7—8人為一組，每組各取一個水果名字（榴蓮、紅毛丹、香蕉等），被喊到水果名字的隊伍蹲下起立再對其他隊伍點名，以此類推直到有隊伍失敗。通過簡單的小遊戲，讓隊員們初步有瞭團隊意識。
活動三
信任之旅
各組隊員站成一列，除最後一名隊員以外所有隊員帶上眼罩，由最後一名隊員帶領大傢從起點行進至終點，過程中不允許說話，隻能用肢體交流。加強隊員之間的信任，願意相信隊友，願意把後背留給隊友。
活動四
車輪滾滾
各組利用現有的道具（報紙、剪刀、膠帶）做成車輪形狀，之後所有人都站到各組做好的“車輪”裡，按照教練的要求從起點走到終點。學會在團隊內建立相互鼓勵扶持的良好氛圍，增強自信心。
貴陽市公安機關民警心理健康服務核心團隊此次“送教下基層”活動，既鍛煉瞭大傢的心理素質，也是對大傢團隊意識的考驗，在一次次挑戰極限的考驗裡，一項項“危機重重”的磨練中，每一名隊員都充分展現出瞭戰勝困難的毅力和勇氣，相互之間的信任、理解、配合、奉獻和默契更加牢固，整支團隊在考驗中更加凝聚。這也將更進一步地推進分局隊伍建設，打造一支“對黨忠誠、服務人民、執法公正、紀律嚴明”的公安隊伍奠定基礎。
審 ? ? 核：楊 ?文 ?任 ?珂?
編 ? ? 輯：吳 ?蓉 ?
來 ? ? 源：觀山湖分局
投稿郵箱：1614592304@qq.com
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